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现在工作压力非常大，不少人因为忙碌的生活而处于亚健康状态。出现这种情况，有必要好好调整身体状况。除了平时休息外，适当的健康食品也需要改善。其中沙棘胶囊是常见的保健产品，沙棘胶囊有什么效果呢?接下来一起调查一下吧。
沙棘胶囊的功效与作用
1、改善心血管疾病
心脑血管疾病是很常见的中老年疾病，一旦出现心脑血管疾病患者也会出现各种心脏不适症状，比如有的人气促憋闷等，服用沙棘胶囊可以有效改善心血管问题，因为沙棘胶囊当中含有大量的亚麻酸以及亚油酸等，能够直接输送到血管当中溶解血管壁的物质，从而可以软化血管。
2、调节免疫系统
盲目的生活也会让你身体的免疫系统地下，这个时候可以服用沙棘胶囊来提升身体免疫力，因为沙棘胶囊当中含有总黄酮这种物质，这种生物活性成分对于免疫系统的调节还是有很大的帮助的，能调节甲状腺功能，能够让甲状腺功能恢复正常。
3、改善呼吸系统疾病
平时很常见的呼吸系统疾病，比如慢性咽炎、支气管炎以及咽喉肿痛等问题都可以服用沙棘胶囊来改善，沙棘胶囊具有止咳平喘以及润肺化痰之功效。
4、保护肝脏
肝脏是一种很重要的排毒器官，沙棘胶囊当中含有苹果酸、草酸等有机酸成分，这种产品类缓解抗生素还有其它药物的毒性作用。而且含有磷脂类化合物这种生物活性较高的成分，可以改善肝脏功能可以改善脂肪肝肝硬化等。
5、健脑益智
沙棘胶囊当中富含有很多的氨基酸，还有维生素以及微量元素等，同时里面含有丰富的不饱和脂肪酸，这是一种可以提升儿童智力，促进儿童生长发育的产品。
沙棘胶囊的禁忌
沙棘胶囊的功效虽然很多，但是也需要注意饮食禁忌，比如发烧的病人以及糖尿病人不建议服用，而且也不能代替药物来吃，尤其是碱性物质也是不可以同吃的，也不能和其它滋补中药同时服用。
以上介绍的就是沙棘胶囊的功效与作用及禁忌，沙棘胶囊的营养价值是非常高的，它的功效包括各种方面，比如呼吸系统方面可以调节润肺功能，此外还能提高免疫力功能，能够延缓衰老，此外沙棘胶囊含有一定量的糖分，不建议糖尿病患者来用，如果对沙棘过敏的人也是不能食用的。
