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湿气最怕哪三种水果,分别苹果/橘子、枇杷优质

来源:杰森经验网时间:2024-03-01 08:37作者:佚名手机阅读>>

最佳答案

  在中医眼里,我们每个人都有重症湿气。当天气很潮湿时,人的精神会不好,食欲也会受到影响。那么我们如何删除湿气呢?下面小编就跟大家分享三种最怕潮湿的水果。日常生活中可以多吃一些来去除湿气。

湿气最怕哪三种水果,分别苹果/橘子、枇杷

  湿气最怕三种水果

  1、苹果

  苹果的营养价值非常高,西方就有一天一苹果,医生远离我的说法。在中医看来,苹果有养心健脾的功效,日常生活中多吃点苹果可以改善体内湿气的说循环,加快湿气排出。

  2、橘子

  橘子对湿热体质的人有很好的去热利湿的效果,能化痰止渴,降浊利尿,让湿气在上厕所的过程中自己排掉。

  3、枇杷

  枇杷能润肺止咳,在祛湿这方面也有很好的功效,可以用枇杷叶煮水喝,有一定的清热利尿作用,能减少身体内的湿气,改善水肿。

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