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可能很多人不知道幽门螺杆菌会对我们的胃造成什么危害。为什么我们在养胃护胃的同时还需要消灭幽门螺杆菌?幽门螺杆菌不仅会引起胃炎，还会使溃疡面积扩大，引起胃酸的疯狂分泌。可以说幽门螺杆菌是胃病的元凶之一，更可怕的是它还可以演变成胃癌。所以，想要保持一个好胃，一定要想办法抑制幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌害怕大蒜，大蒜的味道比较难闻，是一种辛辣的食物，但是它的杀菌效果非常强，每天在吃饭的时候生吃一个紫皮独头大蒜，就能够有效的抑制细菌，效果还是非常明显的，但是如果有胃溃疡问题就不要吃。
想要杀幽门螺旋杆菌还可以吃一些卷心菜，特别是在吃肉的时候搭配一些卷心菜来吃就非常不错，里面含有生胃酮化学物质，可以让胃部表面形成屏障，达到隔离胃酸作用，这样胃部就不容易受到伤害，而且又是一种天然的抗生素，可以杀各种各样的细菌。
想要消灭幽门螺旋杆菌还可以吃一些西兰花，西兰花里面含有莱菔硫烷，可以有效的抑制幽门螺旋杆菌，每天适当的吃一些西兰花就可以让身体里面的幽门螺旋杆菌下降40%。
想要杀幽门螺旋杆菌还可以喝一些佛手陈皮茶，准备一些桑叶，陈皮，丁香，佛手，茯苓以及菊苣，把这些材料清洗干净后制作成茶，每天取适量用开水冲泡以后喝，效果也是非常不错的。
上面给大家介绍的就是幽门螺旋杆菌最怕的几种食物，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解。出现幽门螺旋杆菌就适当的吃上面这些食物，还可以适当的喝一些蜂蜜，把一些蜂蜜放进碗里，用筷子一直搅拌到起泡沫，然后加入一些温开水，搅拌均匀以后慢慢的喝下去，也能达到很好的抑制幽门杆菌作用。
